Ein Teller Obst und Gemüse und ein Stethoskop. Schriftzug: Gesunde Ernährung! Ist das noch möglich.
Grüner Apfel mit dem Schriftzug: Qualität unserer Lebensmittel.

Die Qualität unserer Lebensmittel im Wandel der Zeit

Warum unsere Nahrung oft ärmer an Vitaminen ist

Können Düngermittel den Mineralstoffgehalt im Boden ersetzen?

Ist gesunde Ernährung trotz allem möglich?

So kannst du Gesund essen

  • Schwangere und Stillende: Der Bedarf an Folsäure, Eisen und Omega-3-Fettsäuren steigt während der Schwangerschaft erheblich.
  • Sportler: Durch körperliche Anstrengung verbrauchen Sportler mehr Magnesium, Zink und andere Mineralstoffe. Daher ist eine Kombination aus einem Vitamin-B-Komplex, Magnesium, Zink und einem Mineralstoffkomplex oft ideal. Ergänzt mit Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D decken sie die meisten Bedürfnisse ab.
Drei Tellern mit verschiedene Gemüse und Obst Sorten. Schriftzug: Eine gesunde Ernährung gelingt nur durch eine Vielfacht an Lebensmitteln.

Mythos Mangelernährung trotz gesunder Ernährung

Was sagen die Wissenschaftler?

Fazit

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Bernardete
Ich bin Bernardete, und gemeinsam mit Vital Supplements helfe ich dir, dich im Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel zurechtzufinden. Als ehemalige Studentin der Ernährungswissenschaft und mit praktischer Erfahrung im Einzelhandel für freiverkäufliche Arzneimittel nach § 50 des Arzneimittelgesetzes möchte ich dir fundiertes Wissen an die Hand geben. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, die richtigen Produkte zu finden, die dein Wohlbefinden und deine Gesundheit unterstützen. Zusammen mit Dr. Karl-Günter Kirsch bringe ich Licht ins Dunkel und zeige dir, wie Nahrungsergänzungsmittel eine wertvolle Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein können.

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